Apakah Ibu Hamil Boleh Mengonsumsi Sawi dan Kangkung?

By Categories : Tanya jawab

Tanya:

Apakah seorang wanita hamil boleh mengonsumsi sawi dan kangkung atau tidak? Terimakasih.

Jawab:

Kali ini kami akan menjawab pertanyaan dari saudari Enggar Dwi Putri.

Sebenarnya orang hamil boleh mengonsumsi kangkung ataupun sawi sepanjang jumlahnya tidak berlebihan. Ketika ingin mengonsumsi kedua jenis sayuran tersebut yang paling utama yang harus diperhatikan adalah kebersihan dari kangkung dan sawi.

Hal ini dikarenakan kangkung dan sawi tumbuh di sembarang tempat, sehingga  ketika ingin mengonsumsinya harus dicuci dengan bersih. Kalau tidak dikhawatirkan akan terkontaminasi dengan parasit yang dapat masuk ke dalam tubuh ibu hamil itu sendiri.

ibu hamil boleh makan sawi -