Manfaat Archive

Khasiat Biji Bunga Matahari untuk Kesehatan

Biji bunga matahari atau kuaci adalah tanaman yang berasal dari Amerika Tengah. Dan hingga saat ini ada beberapa negara-negara yang menjadi produsen dari tanaman ini, seperti Argentina, Amerika Serikat, Cina dan juga Rusia. Biji bunga matahari atau

Khasiat Daun Kumis Kucing Bagi Kesehatan

Orthosiphon aristatus atau yang lebih dikenal dengan nama daun kumis kucing ini merupakan salah satu tanaman obat asli Indonesia yang memiliki manfaat  bagi kesehatan. Diantaranya dari mulai penyakit ringan hingga penyakit kronis, hal ini berkat kandungan senyawa

Manfaat Ikan Tuna Bagi Kesehatan

Ikan tuna adalah merupakan salah satu ikan air asin yang masih dalam famili Scombridae dan genus thunnus. Selain itu ikan tuna merupakan ikan yang paling populer di dunia sebagai makanan ikan kaleng yang sangat bergizi dan kaya

Manfaat Susu Kedelai Bagi Kesehatan

Kedelai merupakan tumbuhan yang banyak memiliki kandungan gizi di dalamnya di antaranya kandungan protein, lemak, serat, vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh agar selalu sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit. Dari mulai penyakit ringan

Manfaat Magnesium Bagi Kesehatan

Magnesium merupakan salah satu mineral yang sangat banyak di dalam tubuh. Jumlah yang paling banyak berada di dalam tulang sebesar 50% dari total magnesium yang ada dalam tubuh, sedangkan sisanya terdapat dalam sel-sel jaringan dan organ. Magnesium

Manfaat Kubis Bagi Kesehatan

Kubis merupakan salah satu sayuran yang sangat disukai oleh masyarakat indonesia. Sayuran yang lebih dikenal dengan nama sayur kol ini merupakan jenis sayuran dalam keluarga Brassica seperti bunga kol, brokoli, dan kecembah. Kol atau kubis ini selain

Manfaat Kolagen Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Apakah Anda tahu apa itu kolagen? Kata kolagen yaitu berasal dari bahasa yunani yang berarti kola (gula) dan gen (produksi), maka bisa disimpulkan kolagen adalah lekat atau menghasilkan pelekat. Selain itu kolagen juga merupakan salah satu protein

Manfaat Jogging Untuk Kesehatan

Jogging merupakan aktivitas atau olahraga lari kecil yang sering dilakukan di pagi hari bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain itu banyak orang yang mengistilahkan jogging itu sebagai lari santai. Menurut Dr. George Sheehan seorang pakar di bidang

Manfaat Musik Klasik Bagi Bayi Dalam Kandungan

Musik klasik merupakan komposisi musik yang lahir dari dalam budaya Eropa, namun setelah perkembangan zaman musik klasik tersebut kini mulai tersebar di penjuru dunia dan salah satunya adalah negara Indonesia. Kini musik klasik di Indonesia sudah banyak

Kandungan Gizi Telur Ayam dan Manfaatnya

Telur merupakan bahan makanan yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat pada umumnya. Maka tidak heran jika jenis makanan yang memiliki betuk oval ini sudah tidak asing lagi bagi masyarakat. Selain itu telur juga sangat dikenal sebagai makanan yang

Manfaat Bunga Kol Bagi Kesehatan

Bunga kol atau yang sering dikenal sebagai brokoli ini merupakan tumbuhan yang termasuk ke dalam family brassicaceae atau cruciferus. Jika selama ini kita melihat kembang kol atau brokoli hanya berwarna putih, namun ternyata bunga kol terdapat beberapa

Kandungan dan Manfaat Susu Sapi

Sapi perah merupakan salah satu hewan ternak penghasil susu yang sangat baik dibandingkan hewan lainnya. Hal ini dikarenakan bahwa sapi perah sangat efesien dalam mengubah makananya seperti konsentrat dan dedaunan menjadi susu yang kaya akan manfaat. Di

Khasiat Daun Sirsak Untuk Tubuh

Sirsak merupakan buah yang hidup di daerah tropis salah satunya di Indonesia. Rasanya yang manis dan asam sangat nikmat jika dibuat sebagai jus sirsak ataupun dikonsumsi secara langsung. Masyarakat sendiri percaya bahwa buah sirsak memiliki khasiat untuk mengatasi

Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan Tubuh

Tanaman yang memiliki nama latin Mintha Spacata ini telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai macam penyakit. Tanaman ini merupakan salah satu tanaman herbal yang paling populer dan paling berkembang di seluruh dunia. Daun mint juga dapat

Manfaat Kurma Bagi Kesehatan di Bulan Puasa

Kurma salah satu buah yang memang identik ketika datangnya bulan puasa. Buah yang satu ini memang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi pada saat buka puasa. Karena rasa manis yang didapatkan dalam buah kurma ini memberikan sumber energi yang

Manfaat dan Efek Samping Teh Jati Cina Bagi Kesehatan

Teh jati cina atau senna leaf ini merupakan tanaman berbunga yang masih dalam keluarga facacease subfamili Caesalpinioideae. Teh jati cina ini merupakan tumbuhan asli yang berasal dari seluruh daerah tropis salah satunya adalah negara Indonesia. Untuk spesies

Manfaat Ubi Jalar Ungu Bagi Kesehatan

Ubi jalar atau yang biasa disebut dengan ketela rambat merupakan salah satu makanan yang sering ditemui pada daerah pedesaan. Meskipun begitu ubi jalar memiliki manfaat yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Hal ini dikarenakan ubi jalar

Manfaat Susu Kambing untuk Kesehatan

Susu kambing merupakan susu yang dihasilkan dari kambing betina setelah melahirkan. Sama halnya dengan manusia, dalam jangka waktu 1-3 hari kambing betina tersebut akan menghasilkan susu kolostrum yang kaya kan zat gizi. Meskipun susu kambing belum cukup

Manfaat Buah Carica Untuk Kesehatan

Carica pubescens atau buah carica biasa dikenal dengan sebutan pepaya gunung yang berasal dari Dieng, Jawa Tengah. Meskipun terlihat sama seperti buah pepaya, buah carica memiliki perbedaan yang cukup signifikan yaitu buah carica memiliki ukuran yang lebih

Manfaat Menangis Bagi Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui

Setiap orang tentu saja pernah mengalami namanya menangis dan tanpa mengenal usia sekalipun entah itu anak-anak maupun orang dewasa. Ketika orang yang sedang menangis pasti ditandai dengan mata memerah hingga bengkak. Namun dibalik itu semua, manangis atau